Recetas
Actualmente la información abunda, en todo medio las personas nos expresamos y ello es maravilloso.Me gusta respetar la opinión y el sentir de cada quién, su particular prisma personal. Unas veces resueno con lo que oigo o leo, otras veces no.Cuando mi corazón no...
Elogio a la Lentitud
Hoy quiero compartiros una observación sumamente interesante que vengo realizando: cuando muevo mi cuerpo lentamente mi nivel de ansiedad disminuye y siento una mayor satisfacción interior. En mi caso y por muchos años, lo habitual ha sido ir “con prisa”. Esto no es...
Escoger las palabras
Especialmente importante es ahora la atención a la información que vamos a consumir, las palabras que vamos a dejar entrar en mi cuerpo. Del mismo modo que elegimos los alimentos que vamos a introducir en nuestro cuerpo, tenemos la posibilidad de escoger...
La magia de no saber
A una cierta altura, en tu proceso de crecimiento personal comienzan a aparecer sorprendentes transformaciones. Si bien en las primeras etapas fue necesario conocerte, entender y saber, cuando tienes ya un buen nivel de conciencia comienza a ser muy interesante...
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